Te sientes vacía?

 Me escriben muchas personas a través d de las redes sociales por la  apatía que les supone no tener ningún objetivo en la vida. Sienten un gran vacío queno saben hacia dónde dirigirse.

También ocurre que van para un lado u otro  sin saber muy bien para que ,ni qué es lo que les motiva e inquieta.

No siempre se vive con un objetivo ni se tiene claro  lo que se quiere.Aunque os diré que todos tenemos y necesitamos enfocarnos en algo, bien sea de nuestra faceta personal o profesional o de ambas.

A veces solamente sentímos ese vacío interior que nos invade cuando no  sabemos escoger el camino adecuado.

Si este es tu caso, si sientes que no sabes qué hacer, que no tienes un objetivo en la vida, ni una meta hacia donde dirigirte, ni una razón para ilusionarte te propongo que pongas en práctica los siguientes pasos:

Detecta el origen

Puede ser que te encuentres de esta manera por una pérdida, por el comienzo de una nueva etapa, o por la finalización de la misma. Saber cuál es el origen te va a ayudar a saber qué primeros pasos debes dar.

Acepta la  situación tal cual es

Aunque no sea de tu agrado no te guste el momento que estás pasando, estás aquí y debes aceptar que este es tu punto de partida. Si le das la espalda o lo niegas, nunca podrás salir adelante.

Conecta con tus valores

Descubrir tus valores te va ayudar a saber hacia dónde dirigirte, tanto en el terreno personal como en el profesional. No puedes caminar por la vida si no eres fiel a ellos y a ti mismo. Y esta, además, puede ser la causa de encontrarte en este punto en el que te sientes perdido.

Pensar en ti 

Tienes que descubrir qué es lo que necesitas. No ser fiel tanto a lo que te dicen los demás, sino a lo que realmente necesitas. En ocasiones nos vemos obligados a desarrollar un trabajo que no nos agrada, esto hace que busquemos una salida pero no sabemos hacia dónde.

 En este caso busca de qué manera compensar este desgaste dándote lo que necesitas en distintos momentos de tu vida.

Trabaja tus creencias limitantes

Nada es imposible si lo quieres. Trabajar tus límites te ayudará a volver a ilusionarte y no tener miedo de soñar. Saca tu mejor versión, sé la mejor versión de ti mismo/a.

13 septiembre 2023/ Luisa Jiménez@coaching personal 

Sé la mejor versión de ti mismo. Plan para conseguirlo.

Tu eres quien realmente quién dirige tu vida!!